1,285日目 100回 週末まさかの100回！？ 夜100回 以上 昨日は体ケアの意味も込めて カプセルホテルでサウナ三昧 夜も、朝もじっくりサウナを満喫して 心も体もリフレッシュ！ なのですが、 その分日中眠くて眠くて 起きてはゴロン、 そしてウトウトからの ち…

1,284日目 100回 疲れたまりますねー、週末は 朝100回 以上 二日間、屋外でのイベント 基本的には立ち作業、そして季節はずれの 暑さで体がバテ気味。 なので今日は休息日 おまけに雨ですので、 ウォーキングもおやすみ その分、夜の街をブラブラ これで歩数…

1,283日目 200回 今日も同じく200回 朝200回 以上 ウォーキングやりました！ 朝の腕立てやりました！ 着替えのターンがやれてません 今日も同じくイベント二日目 やはり、早く行かねばなりません。 というわけで、チャッチャと腕立て そしてお仕事へGO！ や…

1,282日目 200回 その日のタイミングによりますね 朝200回 以上 ウォーキングからの腕立て そして着替えの流れは一緒ですが、 朝早くからイベント参加の為 出発の必要ありまして、 500回やろうと迷いましたが、 仕事が大事は当たり前！ というわけで、 200回…