1,183日目 100回 休みの作業と腕立て両立。難しい。。 夜100回 以上 何となく分かったはずなのに 同じ感じで過ごしてしまいました 心が結果を決める なので、最初からそう決まっていたのでしょう 少し大きな障壁が現れると そっちに流れてしまいます まして…

1,183日目 100回 なんとなく分かりました 夜100回 以上 人間は朝で決まる！ その時に動ければ 一日が回り出す ここが止まっちゃうと 中々転がる抵抗が大きくなり ひと転げが厳しくなります 朝はまぁ、休みだし挽回したるわー と意気込むのですが、 結局は今…

1,182日目 500回 朝の500回張りが良好 朝500回 以上 やっぱり良い感じてすね 朝500回やると 腕の付け根辺りが心地よく 一日中キープできます 最低限これくらいやらんと ダメなんですねー うまくコントロールして、 毎日キープでしるようにしたいものです ス…