2022-09-08から1日間の記事一覧
1033日目 200回 足の甲が痛いのです 目覚め100回 ウォーキング100回 計200回 またまたウォーキングの話 ウォーキングから少しずつランにもなってきて 明らかに足腰は強くなってきた気はするものの 弊害が出ております ベアフッドを体感し、足本来の力を鍛え…
1033日目 200回 足の甲が痛いのです 目覚め100回 ウォーキング100回 計200回 またまたウォーキングの話 ウォーキングから少しずつランにもなってきて 明らかに足腰は強くなってきた気はするものの 弊害が出ております ベアフッドを体感し、足本来の力を鍛え…