748日目 100回 手首痛長引いてます 朝100回 左手首をかばいながら、辛うじて100回 今日は休息日決定 プッシュアップバーが無い状況ですと 手首を直角に曲げることになり ダイレクトに患部に力がかかります 少し指たて気味にしてやりました。 お陰で、大分痛…