694日目 300回 やるしかないのです！ 朝300回やりました。 どんな時も、腕立てが支えてくれる 辛いときも、 やりたくないときも、 腕立ての動作が心を打つのです！ どっくんどっくんと、腕立てにあわせて脈打つのです。 正直負けそうなときあるんです。 でも…