592日目 500回 ほどよく、満足な１日！ 朝300回 夜200回 懸垂30回 ディップス10回 なんと言っても夜の部が出来て良かったです！ 中々やる気が継続できませんが、 なんか負けてたまるかスイッチが入りまして、 うまくいった１日でした。 やっぱり気持ちが大事…