575日目 300回 連続300回チャレンジ成功！ 300回の局所腕立て成功 ちょっとインチキ臭いですが笑 狙った部位を追い込みます。 意外にこっちの方が効くのでは？ と、思うこともありまして。。。 色々ありますが、けっこうハードな訳ですよ！ でも、その後懸垂…