451日目 拳立て700回 でした まくり返し発動記念日！ 朝200回 夜500回 平日としては満足のいく腕立てでした。 怠さは多少残るものの、睡眠の効果がでたと思います。 負のスパイラルに入ると中々抜け出すのは難しいです。 逆回転で倍速以上のパワーが必要です…