266日目
朝200回
夜100回
合計300回
でした。
休日の回数こなしたこともありますが、
様子見の回でした。
肩、胸の張りは良好！
体調と時間調整を済ませて、
後は気合いあるのみ。
今週は平日も300回ペースはキープして、
20万回をだったらしたいと思います！
- 今日の回数：300回
- 累積の回数：195,300回
- カウントダウン：804,700回
目指せ！ 腕立て100万回！ サラリーマン日記 265日目
265日目
200回 ×1回
100回×19回
2,000回
でした。
今週末はそれなりに頑張れました！
平日のなまりを払拭すべく、
心が体に勝てたと思います！
来週は遂に20万回が見えてきます！
嫌、必ず到達いたします！
平日、休日をフル活用して絶対やってやるぞ！
- 今日の回数：2,000回
- 累積の回数：195,000回
- カウントダウン：805,000回
目指せ！ 腕立て100万回！ サラリーマン日記 264日目
264日目
200回×2セット
150回×2セット
100回×13セット
合計2,000回
でした。
少しは追いつけたかな？
平日の遅れを取り戻すべく気合いを入れました。
特に200回連続は久しぶりでしたので、
プルプルしながらやりました。
やる気と負ける気が均衡した場合、
少しだけでもやる気が勝ればやりきれます。
その状態をキープできるように、心のトレーニングも大事ですね。
日曜日も稼ぎ時！
腕立て、しっかり頑張るぞ！
- 今日の回数：2,000回
- 累積の回数：193,000回
- カウントダウン：807,000回
目指せ！ 腕立て100万回！ サラリーマン日記 263日目
263日目
100回
終了！
とりあえずこなす100回
途絶えぬ為の腕立てでした。
今週は調整で終わった平日
週末にかけようと思います。
でも多くは語らず。実績で表したいと思います。
よーし。
週末炸裂するぞ！
- 今日の回数：100回
- 累積の回数：191,000回
- カウントダウン809,000回
目指せ！ 腕立て100万回！ サラリーマン日記 262日
262日目
100回
で終了でした。
有言不実行涙
ダメダメです。
寝落ちからの朝でした。
イヤー、何を言っても言い訳になっちゃうので、受け入れて明日からを頑張ります。
言葉少なめな感じです。
- 今日の回数：100回
- 累積の回数：190,900回
- カウントダウン：809,100回
目指せ！ 腕立て100万回！ サラリーマン日記261日目
261日目
朝100回
夜400回
合計500回
でした。
有言実行できました。
やはり言葉の力は偉大です。
発言してしまったので、残り200回ができました笑
実際300回の時点で寝落ちしたのですが、
カーペットからベッドへ移動する際に
ヤバイ、200回やってないとすぐ気付き、
（だから目が覚めるかもしれませんが、）
連続チャレンジでクリアして、
そのまま即ベッド。
言葉の力なければ、多分あのまま寝てたでしょう。
という訳で、明日も500回でやりますよ！
これで自分の行動を決めました。
後はやるだけですね！
明日も腕立て頑張るぞ！
- 今日の回数：500回
- 累積の回数：190,800回
- カウントダウン：809,200回
目指せ！ 腕立て100万回！ サラリーマン日記 260日目
260日目
夜100回
終了でした。
今日も100回でした。
明日からペース上げます。
良いこと思い付きました。
有言実行がキーワード
明日の回数を宣言します。
よし、明日は500回やります！
これを宣言し、こなしていこうと思います。
これで逃げれないですから笑
では、とりあえず頑張ってみますかね！
- 今日の回数：100回
- 累積の回数：190,300回
- カウントダウン：809,700回
