目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 807日目

807日目

1,000回

 

今週も毎日1,000回できました!

 

朝1,000回

でした。

 

実際、朝忙しいとヤバいと思うタイミングありますが、どうにかやってります。

これも早起きできてからですね。

朝6時前後に起床からの即腕立てルーティンのスタート。

一つ一つの目覚める工程に

腕立て100回ないし200回をぶちこむ

気がつけば700回をこえて、どうせなら?と

1,000回を目指す。そして、コンプリート!

これが最近の流れ

善循環ですね!

後は夜活の活性化ですが。。

眠気がねーーー。という感じで、

少し逃げ腰。

ある意味メリハリ!?

まあ、よしとしますかね笑

 

週末スタート、回数伸ばすか否か?

それを決めるのは自分次第

しっかり充実させようと思います!

 

  • 今日の回数:1,000回
  • 累積の回数:493,500回
  • カウントダウン:506,500回