713日目
600回
早起きして頭と体を整えます
朝活600回
今日は展示会があるので
早目に起きました。
夜活は難しいことを想定して
少し多目に頑張りました
今日のアテンドをイメージしながら100回
それを6回繰り返す
腕立てと会場での練習ができました。
筋トレ&イメトレ
これありなんですねー
あらゆるパターンで使えます！
筋トレ&イメトレを毎日のルーティンに加え
オールウェイズ、ハッピーライフですわ笑
今日も人生満喫するしかありませんね！
よーし、やったるわい！
- 今日の回数：600回
- 累積の回数：431,500回
- カウントダウン：568,500回
