目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 659日目

659日目

300回

 

朝のミスタールーティン

 

朝300回

以上

 

朝の体のアイロンはルーティンとして

どうにかクリア!

ここだけは死守せねば!

のラインですね。

 

人間ドックで昨年よりウエストも減り、

体調自体は良好でした。

 

これを維持、発展するにも継続が必要。

求められるのはルーティン化ですね。

朝は定着しつつあるので、

夜のミスタールーティンにもなれるよう

日々精進あるのみ!

 

やったるわい!

 

  • 今日の回数:300回
  • 累積の回数:405,000回
  • カウントダウン:595,000回