目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 547日目

547日目

100回

 

この違和感、大丈夫???

 

実は良い感じと思っていた、

肩の付け根の筋肉痛が中々取れません。

これはひょっとしたら、炎症系の痛み?

 

痛いんですよね。

回数こなせば良いのかどうか?

迷って今日は大事をとりました。

多分大丈夫だとは思うのですが、

1日様子をみて、

懸垂も止めて、明日から立て直そうと思います。

 

良い意味での筋肉痛でありますよーに!

 

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  • 累積の回数:353,200回
  • カウントダウン:646,800回