491日目
拳立て700回
腕立て100回
合計800回
でした。
快調そのものな1日
今日は最近の平日にしては、
はかどった1日でした。
特に作業と運動がリンクして
リズムが良かったですね。
生活のリズムといわれるように
日々気づきませんが、ビートを刻んでるのだと痛感しました。
明日も素敵なビートを決めてやる!!!
- 今日の回数:800回
- 累積の回数:337,300回
- カウントダウン:662,700回
491日目
拳立て700回
腕立て100回
合計800回
でした。
今日は最近の平日にしては、
はかどった1日でした。
特に作業と運動がリンクして
リズムが良かったですね。
生活のリズムといわれるように
日々気づきませんが、ビートを刻んでるのだと痛感しました。
明日も素敵なビートを決めてやる!!!