目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 491日目

491日目

拳立て700回

腕立て100回

合計800回

でした。

 

快調そのものな1日

 

今日は最近の平日にしては、

はかどった1日でした。 

特に作業と運動がリンクして

リズムが良かったですね。

 

生活のリズムといわれるように

日々気づきませんが、ビートを刻んでるのだと痛感しました。

 

明日も素敵なビートを決めてやる!!!

 

  • 今日の回数:800回
  • 累積の回数:337,300回
  • カウントダウン:662,700回