349日目
100回×11セット
1,100回
でした。
辛うじて昨日より多くやりました！
今日はたくさんやろうと思いましたが、
他にやるはべきことがてんこ盛りで。。。
でも、1,000回はやりたかったので、
集中してやりました。
残り100回は寝る前のオマケ！
1,000回をやろうとすると、30分では無理でした。
インターバルとかを入れますと40分ほどかかりました。
腕や、肩周りの筋肉疲労が、どうしても連続では難しいですね。
一気にやると筋肉の張りかでて、満足度は上がりますので、よかったです。
また、明日も頑張るぞ！
- 今日の回数：1,100回数
- 累積の回数：262,500回数
- カウントダウン：737,500
