337日目
朝500回
以上｡
最近の１つの目標、結果は！
今日は人間ドック。
鍛え上げた肉体を計測する日。
言うなれば、日頃見えない数値で、
健康活動（思っているだけですが）が
あばかれる日。
結果はボチボチ。
本当は心電図やエコーの時にピッシピシの腹筋や胸板で、きれっきれの称賛も期待してましたが。
実際はウエスト周りが、、、ちょっと去年より、、、増えてますね。。。
厳しい現実を突き付けられました。
でも、他の数値との兼ね合いで辛うじてメタボではありませんでした。
メタボの定義があるんですね！？
男性ウエスト85センチ以上→即メタボ
ではないそうです。
まあ、そんな感じで、１つの区切りも終了。
来年はキレッキレでいけるように、
やはり日々腕立てですね！
よーし、頑張るぞ！
- 今日の回数：500回
- 累積の回数：256,700回
- カウントダウン：743,300回
