314日目
100回×10セット
1,000回でした。
かっちり1,000回やりましたよ！
休みということもあり、家族サービスで
ブドウ狩りへ。
ブドウ狩りと言えば、山肌にあるのでアスレチックなどのアトラクションがつきもの。
ほぼ毎日のウォーキングなどの効果で無理無く楽しみました。
この感じなら登山復活も可能かも。
腕立てもさることながら、体力復活を感じ取れる楽しい１日でした！
- 今日の回数：1,000回
- 累積の回数：234,100回
- カウントダウン：765,900回
314日目
100回×10セット
1,000回でした。
休みということもあり、家族サービスで
ブドウ狩りへ。
ブドウ狩りと言えば、山肌にあるのでアスレチックなどのアトラクションがつきもの。
ほぼ毎日のウォーキングなどの効果で無理無く楽しみました。
この感じなら登山復活も可能かも。
腕立てもさることながら、体力復活を感じ取れる楽しい１日でした！