306日目
100回×10セット
1,000回でした。
休みの日にしては少なめです。
ただ、連日の1,000回オーバー
筋肉の疲労度合いからみても、今日無理せずいつも通りで、
お陰で体調はバッチリです。
ウォーキングもやりました。
炎天下の中、上下長袖ジャージに黒いキャップ、そしてマスクにサングラス。
完璧な不審者です。
しっかり腕を降りもうれつウォーキングをアピール。すれ違う人々にも不信感を与えないように注意しながら、しっかり歩きました。
そういうわけで休日初日も良い1日でした。
明日も少し多めで頑張りますかね!?
- 今日の回数:1,000回
- 累積の回数:226,000回
- カウントダウン:774,000回