215日目
50回×4セット
200回
でした。
またも寝落ち、されど腕立て!
最近、帰宅後
寝落ち→3時、4時目覚め→寝ぼけ腕立て
がルーティンになってきました。
今日もヤバっ、3時までワープしてる!
156,000回まで、200回。
100回、2セットやろうと思い
むにゃむにゃスタート
あら?
体が重い。100回無理かも?
と言うわけで
50回→30秒休→50回→30秒休→50回→30秒休→50回 終了!!!
おやすみなさいzzZ
体力温存とお仕事重視で過ごした1週間。
来週はきっと腕立て両立できるはず!
今週もお疲れ様でした、
明日からも頑張ります!
- 今日の回数:200回
- 累積の回数:156,000回
- カウントダウン:844,000回