186日目
100回×10セット
1,000回でした。
今日はダル重もでした。
計画的に日中は避けて、
夜から集中で追い込むスタイルに
決めて1日が始まった訳ですが、
夜になるとなんだか重いのです。
理由はなんとなく分かるのですが、
ズバリ寝不足。
間に休日と在宅勤務の感覚で、体内時計が少し狂ってるような器がします。
もともとあまり寝ない方なのですが、蓄積するとパフォーマンスが落ちちゃいますね。
でも、1,000回やるって決めたのでやりきりました。
途中で寝落ち挟みましたが笑
終わりよければすべてよし!
結局今日も素敵な腕立てということになりました!
明日から5月です。どうにか5月中に15万回はいきたいですね!
とりあえず、そのプチ目標に向かって確実に歩んで参ります!
よーし、明日も腕立て頑張るぞ!
- 今日の回数:1,000回
- 累積の回数:136,000回
- カウントダウン:864,000回