143日目
200回
で終了。
今日は完璧な休息日でした。
イベントがあり、中々時間がとれませんでした。
でも、言い訳ではなく、こういうタイミングは今後も多々あると思います。
そこで大事なのは、継続させることだと思います！
ゼロではなく、最低限の回数でも構わないので。。
継続の糸が切れると、心の糸も切れてしまうと思うからです。
緊張を多少緩めることはあるかも知れません。張りつめると逆に切れてしまうと思います。
例えば、毎日必ず700回やるぞ！
だと、
どうしてもできなき日があったとき、
もういいや！になりかねません。
良いバランスで自分を鼓舞できる目標値が大切だと思います。
その基準は楽しめるではないでしょうか。
苦しくても楽しめる。だから、頑張れる。
腕立てならずとも、仕事のノルマや、人生にもあい通ずるものが、あるように思いました。
実は今日子供の小学校の卒業式でした。
腕立てを続ける姿より、伝えられることを考えていたら、長々となってしまいました。
とりあえず100万回目指す、サラリーマンのパワーをもって、人生の素晴らしさを伝えたいと思います。
よーし、明日も腕立て頑張るぞ！
- 今日の回数：200回
- 累積の回数：96,700回
- カウントダウン：903,300回
