85日目
朝300回
夜700回
合計1,000回
久々平日1,000回クリアしました!
メンタル的にも復活しつつあります。
今日の勝因は、寝る前のタイミングで、しっかり腕立て出来たことですね。
風呂上がり、腕立てをすぐすれば大丈夫と言い聞かせたのですが、
ふとスマホを手に取ると、そのままソファーへ。
これまずい流れと思いながらも、興味のある話題を流し出しました。
ヤバイ、おまけに眠くなってきた。。。
一瞬気が飛んでたのでしょう。
少し時間がワープしてましたが、
奇跡的にやる気が復活!
今日はやるって決めたやん!!
そこから、
100回×6セット
50回×2セット
700回できました。
少しの心の切り替えが大きな成果に繋がります。
一歩踏み出せる勇気を、明日も。
さーて、頑張りますかっ♪
- 今日の回数:1,000回
- 累積の回数:58,100回
- カウントダウン:941,900回