24日目
今日も気持ちよく腕立て伏せを楽しみました。
何ででしょうか。楽しいんです(笑)
腕立て伏せって、楽しいんですよー!
腕の幅を広げたり、狭めたり、
ほんの少しの変化や意識のする場所の違いで、
効いてくる感覚が変化するんですよ。
人間の体の神秘ってやつでしょうか?
100万回を達成する頃には腕立て伏せで
心も体もコントロールできるようになってい
るような、そんな気がしてきました。
とにかく、ミリ単位で成長していくような日々の変化を腕立て伏せを通して、楽しんでライブしていきます!
今日は
朝200回
夜500回
合計700回
明日もやっちゃいますよ!
- 今日の回数:700回
- 累積の回数:11,300回
- カウントダウン:988,700回