705日目 400回 この方法、使えるかも！？ 300回→400回 たかだか100回、されど100回 いつものルーティンに100回プラスは そんなに負担なく増やせました。 確かに余分に増える分、 時間、力、気持ちなど使うものが増える 省力ではありませんが、 追っかけて行…