386日目 朝 指立て50×2セット 100回 拳立て100回 夜 指立て50×2セット 100回 合計300回 でした。 夜の部、少し頑張りました！ 朝のルーティンに夜の部をルーティン化させる計画。 一歩前へ進みましたかね？ step by step ですね！ コツコツ地道にやるしかな…