380日目 朝100回 でした。 １日100回が当たり前に。。。 ある意味休息日の感覚での、 １日最低回数の100回が当たり前になってきてしまいました。 指立ての可能性を考えると最初のステップと思える反面、 回数が減ることでの、他の部位の筋力低下の心配が出て…