2020-09-30から1日間の記事一覧
337日目 朝500回 以上。 最近の1つの目標、結果は! 今日は人間ドック。 鍛え上げた肉体を計測する日。 言うなれば、日頃見えない数値で、 健康活動(思っているだけですが)が あばかれる日。 結果はボチボチ。 本当は心電図やエコーの時にピッシピシの腹筋…
337日目 朝500回 以上。 最近の1つの目標、結果は! 今日は人間ドック。 鍛え上げた肉体を計測する日。 言うなれば、日頃見えない数値で、 健康活動(思っているだけですが)が あばかれる日。 結果はボチボチ。 本当は心電図やエコーの時にピッシピシの腹筋…