325日目 朝100回 夜400回 合計500回 でした。 今日は暗闇トレーニング！ 最近筋トレ用の物置部屋で朝まで転がって寝ていることが多く、 中々疲れが取れません。 今日はベッドでしっかり寝るんだ！ その為には、寝室でトレーニングしたらそのままベッドで、力…