225日目 朝200回 夜300回 合計500回 でした! 朝やると、 夜もやります。 いい感じの500回 ウォーキングもしました。 痩せたかな? まだですね笑 前 背中 だいぶごつくなったなか? これからの課題は絞り込みですね 昨日もかきましたが。。。 次回は変化した…
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