higunarudoの日記

2020-05-31から1日間の記事一覧

2020-05-31

目指せ! 腕立て100万回! サラリーマン日記216日目

216日目 100回×7セット 150回×2セット 1,000回 でした。 休日ですから!やるときゃやらねば。 久々の1,000回やりました。 腰の痛みも、気を抜かなければ大丈夫な感じです。 肩、胸、腕は逆に調子良いです。 疲労蓄積なく、本来の力が出てる感あります。 只、…

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