156日目 朝300回 夜200回 合計500回 でした。 今日は朝の回が非常に良かった。 きっと昨日の温存計画が功を奏したのでしょう。 後は合間作戦が有効であったこともあります。 朝の限られた時間に腕立てノルマをうまくはめ込むことによって、上手に回数を重ね…