2019-12-26から1日間の記事一覧

目指せ!腕立て伏せ100万回!59日目

59日目 朝100回 夜200回 合計300回 だいぶ筋肉の疲労感がなくなり、 良いパフォーマンスができそうな予感。 こうなったら、年末の長期休暇にむけて思いっきり回復させようと思います。 短期的なノルマの設定もありかも! です。 冬休みにノルマを設けて、ガ…